صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 11 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
گرفتگی عضلات - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:23
301 - هشدارهای کم آبی بدنت را جدی بگیرید
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 17:06 69193344
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 17:06 69193344
اگر علائم زیر را در خود مشاهده کردید یعنی باید در طول روز بیشتر آب بنوشید. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، نرمال مصرف روزانه آب 8 لیوان است. در زیر به شما می گوییم که نشانه های کم آبی ...
302 - بمب دانه ها / اگر بی دلیل اضطراب میگیرید و دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید این دانه را مصرف کن
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 09:04 69184153
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 09:04 69184153
طب سنتی طبع تخم کدو سرد و خشک می داند. مصلح تخم کدو عسل و گلنگبین است. از جمله خواص تخم کدو می توان به این موضوع اشاره کرد تخم کدو می تواند سبب تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط های گرم و آسیب رسان شود.
303 - بمب دانه ها / اگر بی دلیل اضطراب میگیرید و دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید این ویتامین را ندارید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 15:43 69176903
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 15:43 69176903
چرامدام تخمه کدو تنبل بخوریم؟ اگر بی دلیل اضطراب میگیرید، دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج میبرید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید - یکی از مهم ترین خواص تخم کدو ...
304 - «عکاسی زیر آب»، کتابی برای مشتاقان دنیای زیر آب
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 08:40 69168664
تسنیم نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 7 شهریور 1402، 08:40 69168664
کتاب «عکاسی زیر آب» نوشته قاسم رستی خواه جزییات دقیقی از هنر عکاسی در زیر آب به ویژه برای غواصان را بیان کرده است. - کتاب عکاسی زیر آب نوشته قاسم رستی خواه جزییات دقیقی از هنر عکاسی در ...
305 - مواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 07:03 69151898
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 07:03 69151898
به گزارشس، ساناپرمواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن اگر خون به درستی در رگ ها جریان نداشته باشد مشکلاتی مانند پاهای متورم و گرفتگی عضلات دیده می شود. - اگر خون به درستی در ...
306 - مواد غذایی برای بهبود گردش خون و درمان ضعف آن
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 22:24 69150350
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 5 شهریور 1402، 22:24 69150350
صد آنلاین | اگر خون به درستی در رگ ها جریان نداشته باشد مشکلاتی مانند پاهای متورم و گرفتگی عضلات دیده می شود. اما با رعایت نکات تغذیه ای می توان جریان گردش خون را بهتر کرد. - به گزارش صد آنلاین ،
307 - کمبود چه ویتامینی باعث گرفتگی عضلات می شود؟
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 08:03 69121898
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 08:03 69121898
به گزارش ساناپرس، مشکل گرفتگی عضلات نشانه کمبود این ویتامین است! تابه حال شده که در هنگام راه رفتن به ناگهان عضلات شما به خصوص عضلات پای شما بگیرد؟ با درد ناشی از آن چگونه کنار آمده اید؟ ...
308 - مشکل گرفتگی عضلات نشانه کمبود این ویتامین است!
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 00:28 69120879
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 00:28 69120879
صد آنلاین | تابه حال شده که در هنگام راه رفتن به ناگهان عضلات شما به خصوص عضلات پای شما بگیرد؟ با درد ناشی از آن چگونه کنار آمده اید؟ تابه حال با این سوال مواجه شده اید که گرفتگی عضلات ...
309 - کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 21:12 69119871
دولت بهار- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 21:12 69119871
اگر به طورمکرر دچار گرفتگی عضلات می شوید، میزان منیزیم بدن شما بسیار پایین است. به همین دلیل پزشکان برای بهبود اسپاسم های پا، گردن و کمر، مصرف منیزیم را پیشنهاد می کنند. - البته فقدان ...
310 - چگونه از سردرد در پیاده روی اربعین پیشگیری کنیم؟
وقایع روز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 12:27 69104881
وقایع روز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 2 شهریور 1402، 12:27 69104881
زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی حضور می یابند برای جلوگیری از ابتلا به سردرد لازم است رعایت برخی نکات را جدی بگیرند. - حسینی حتما یک بطری آب (قمقمه) یک الی 2 لیتری برای نوشیدن مداوم ...
311 - راهکارهایی برای رفع خستگی عضلات در پیاده روی اربعین
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 12:52 69090870
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 12:52 69090870
یکی از شایع ترین عوارض پیاده روی طولانی مدت گرفتگی عضلات است اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. - برای پیشگیری از بروز گرفتگی عضلانی می ...
312 - کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود؟
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 09:58 69086923
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 09:58 69086923
به گزارش ساناپرس؛ کمبود کدام ویتامین باعث گرفتگی عضلات می شود؟ آیا می دانستید گرفتگی های گاه وبی گاه عضلات ریشه در کمبود برخی ویتامین ها دارد؟ بسیاری از افراد تصور می کنند گرفتگی ها ...
313 - ترفندهای طب سنتی برای گرفتگی عضلات در پیاده روی اربعین
وقایع روز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 20:17 69081535
وقایع روز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 20:17 69081535
گرفتگی عضلات یکی از شایع ترین عوارض پیاده روی طولانی مدت است، اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. - در پیش است و عاشقان اباعبدالله الحسین(ع) ...
314 - راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی عضلات در پیاده روی اربعین
محیا نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 16:38 69079167
محیا نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 16:38 69079167
یکی از شایع ترین عوارض پیاده روی طولانی مدت، گرفتگی عضلات است اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. - ایام پیاده روی اربعین حسینی در پیش ...
315 - راهکارهای طب سنتی برای رفع خستگی عضلات در پیاده روی اربعین
تسنیم نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 12:55 69075207
تسنیم نیوز- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 12:55 69075207
یکی از شایع ترین عوارض پیاده روی طولانی مدت، گرفتگی عضلات است اما رعایت برخی نکات ساده طب سنتی ایرانی می تواند باعث پیشگیری و درمان این مشکل شود. - ، ایام پیاده روی اربعین حسینی در پیش ...
316 - علائم بالا بودن سطح کلسترول در پا چیست؟
صفحه اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 02:28 69038342
صفحه اقتصاد- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 02:28 69038342
در این مطلب از پایگاه خبری صفحه اقتصاد ، توضیحاتی درباره کلسترول در پا خواهیم داشت! با ما همراه باشید. - در این مطلب از پایگاه خبری صفحه اقتصاد ، توضیحاتی درباره کلسترول در پا خواهیم ...
317 - نشانه های کمبود منزیم در بدن که باید جدی بگیرید
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 12:10 69017841
جماران- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 12:10 69017841
طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - جی پلاس ؛ کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می شود.
318 - نشانه های کمبود منزیم در بدن که باید جدی بگیرید
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 09:48 69016460
جهان مانا- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 09:48 69016460
طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می شود. در برخی موارد،
319 - نشانه های کمبود منزیم در بدن که باید جدی بگیرید
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 06:23 69015538
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 06:23 69015538
طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - کمبود منیزیم یک مشکل بهداشتی است که اغلب نادیده گرفته می شود. در برخی موارد،
320 - نشانه های کمبود منزیم در بدن که باید جدی بگیرید
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 00:03 69014932
ساناپرس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 27 مرداد 1402، 00:03 69014932
نشانه های کمبود منزیم در بدن که باید جدی بگیرید طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می افتد. - طبق توصیه پزشکان ...
اخبار داغ:
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم!
واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها
علی لاریجانی با یک عکس معنادار اعلام کاندیداتوری کرد
واکنش سر مربی شمس آذر به حواشی عذرخواهی از استقلالی ها
تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس
پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل
احمدی نژاد در دوره دولت های نهم و دهم جان تازه ای به اسراییل بخشید
تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
مجلس میدان جنگ شد | چه اتفاقی افتاد؟
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
سود سهام عدالت 900 هزار تومانی در این تاریخ به حساب سهامداران واریز خواهد شد
عکس | کنایه سنگین مربی استقلال به پرسپولیس
سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD)
علی لاریجانی رسما نامزد جانشینی رییسی شد
اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین
خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور
آخرین وضعیت واریز سود سهام عدالت/ چرا برای این افراد واریز نشده است؟
سبقت آمار عضویت کاربران ایرانی در پروکسی ها از کانال های خبری / رتبه سوم جهانی ایران در تعداد کانال ها و اعضای تلگرام + نمودار
حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران
اگه موهات سفید شده این نقاط و ماساژ بده تا برگرده!
انفجار مهیب در یک مرکز تجاری در نسیم شهر/4نفر مجروح شدند
مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار
راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئو
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیداتوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
علی لاریجانی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سود سهام عدالت
اعلام کاندیداتوری
مناطق 22 گانه
بیانیه گل گهر
رییس مرکز بهداشت کاشمر
اذهان عمومی
تهویه متبوع
گیشاب
چاق شدن
جام جهانی 1974
گروه تروریستی
شناسایی صورت
کمیته حقوق کودک
تروریستی خواندن
دستگاههای اورایی
خوردان
انعقاد تفاهم نامه
احسان باقرخانی
محمد رضا خالد آبادی
جلسه علنی
فتح الله حقیقی
حمله گرگ
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
حضور در انتخابات
عضو شورای نگهبان
قهرمانی لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
نامزد انتخابات
لیگ برتر ایران
میلیارد تومان
روزنامه نگار
پرسپولیسی ها
مربی دروازه بان های استقلال
یارانه نقدی
روابط عمومی و اطلاع رسانی
بازنشستگان تامین اجتماعی
دروازه بان های استقلال
هلال احمر استان سمنان
تعاون و رفاه اجتماعی
هفته پایانی لیگ برتر
دانلود فیلم و سریال
هواداران پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
شورای تامین استان
پیشکسوت استقلال
جمعیت هلال احمر
عادل فردوسی پور
نفت مسجدسلیمان
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
صدراعظم آلمان
انقلاب اسلامی
تیم های پیکان
نماینده مجلس
رفاه اجتماعی
باشگاه پیکان
شکست استقلال
ایران و جهان
در چنین روزی
فیلم و سریال
فوتبال دنیا
صولت مرتضوی
اوسمار ویرا
شورای تامین
روابط عمومی
استان سمنان
فرهاد مجیدی
مالک شریعتی
دانلود فیلم
هاشم بیگ زاده: چشمی بازی آن ها را ندیده و بعد به پرسپولیس حمله می کند؛ گل نمی زنید و می گویید نمی خواهند قهرمان شویم! واکنش سعید دقیقی به ماجرای عذرخواهی از استقلالی ها علی لاریجانی با یک عکس معنادار اعلام کاندیداتوری کرد واکنش سر مربی شمس آذر به حواشی عذرخواهی از استقلالی ها تغییرات یکباره افزایش «حقوق بازنشستگان» از خرداد ماه | اجرای «همسان سازی حقوق بازنشستگان» بعد از ابلاغ + جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به غیراز پیوستن علی علیپور دو بازیکن محبوب دیگر در راه پیوستن به پرسپولیس پیش بینی ورمزیار و داداش زاده از قهرمان این فصل احمدی نژاد در دوره دولت های نهم و دهم جان تازه ای به اسراییل بخشید تقویم نجومی امروز جمعه 11 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز مجلس میدان جنگ شد | چه اتفاقی افتاد؟ فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت سود سهام عدالت 900 هزار تومانی در این تاریخ به حساب سهامداران واریز خواهد شد عکس | کنایه سنگین مربی استقلال به پرسپولیس سریال رخنه قسمت 16 شانزدهم (دانلود قسمت 16 رخنه HD) علی لاریجانی رسما نامزد جانشینی رییسی شد اظهارات وزیر امور خارجه آمریکا درباره کمک تسلیحاتی به اوکراین خبر خوش داود منظور: احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی و فرهنگیان بازنشسته در آستانه صدور آخرین وضعیت واریز سود سهام عدالت/ چرا برای این افراد واریز نشده است؟ سبقت آمار عضویت کاربران ایرانی در پروکسی ها از کانال های خبری / رتبه سوم جهانی ایران در تعداد کانال ها و اعضای تلگرام + نمودار حج امن در گرمای طاقت فرسا با راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی برای زائران اگه موهات سفید شده این نقاط و ماساژ بده تا برگرده! انفجار مهیب در یک مرکز تجاری در نسیم شهر/4نفر مجروح شدند مصدومیت 8 نفر در تصادف دو خودرو سواری در محور آرادان _ گرمسار راحت ترین ترفندهای انتقال محتوا از گوشی به لپ تاپ | توی سه سوت جای موبایل و لپ تاپت رو عوض کن + ویدئوموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری کاندیداتوری ریاست جمهوری انتخابات ریاست علی لاریجانی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سود سهام عدالت اعلام کاندیداتوری مناطق 22 گانه بیانیه گل گهر رییس مرکز بهداشت کاشمر اذهان عمومی تهویه متبوع گیشاب چاق شدن جام جهانی 1974 گروه تروریستی شناسایی صورت کمیته حقوق کودک تروریستی خواندن دستگاههای اورایی خوردان انعقاد تفاهم نامه احسان باقرخانی محمد رضا خالد آبادی جلسه علنی فتح الله حقیقی حمله گرگ پرسپولیس و استقلال فرهنگیان بازنشسته برنامه هفتم توسعه بازنشستگان کشوری حضور در انتخابات عضو شورای نگهبان قهرمانی لیگ برتر باشگاه پرسپولیس نامزد انتخابات لیگ برتر ایران میلیارد تومان روزنامه نگار پرسپولیسی ها مربی دروازه بان های استقلال یارانه نقدی روابط عمومی و اطلاع رسانی بازنشستگان تامین اجتماعی دروازه بان های استقلال هلال احمر استان سمنان تعاون و رفاه اجتماعی هفته پایانی لیگ برتر دانلود فیلم و سریال هواداران پرسپولیس کالابرگ الکترونیک شورای تامین استان پیشکسوت استقلال جمعیت هلال احمر عادل فردوسی پور نفت مسجدسلیمان باشگاه استقلال مستمری بگیران صدراعظم آلمان انقلاب اسلامی تیم های پیکان نماینده مجلس رفاه اجتماعی باشگاه پیکان شکست استقلال ایران و جهان در چنین روزی فیلم و سریال فوتبال دنیا صولت مرتضوی اوسمار ویرا شورای تامین روابط عمومی استان سمنان فرهاد مجیدی مالک شریعتی دانلود فیلم
